갑상선 기능 저하증 증상, 원인, 치료(갑상샘 저하증)

갑상선 기능 저하증

[hypothyroidism] 갑상샘 저하증으로 명칭이 바뀌었습니다.

 

갑상선 기능저하증

갑상선 기능 저하증(갑상샘 저하증)은 갑상선 기능이 저하되어 대사 활동이 둔해지는 질환입니다.

 

다양한 증상과 건강 문제를 유발할 수 있습니다.

 

 

오늘 포스팅에는 갑상선 기능 저하증 증상과 주요 원인, 효과적인 치료 방법 및 추천하는 음식과 영양식품에 대해 알아보겠습니다.

 

갑상선 기능 저하증

갑상선 기능 저하증 증상, 원인, 치료(갑상샘 저하증)

 

갑상선 기능 저하증 증상

갑상선호르몬은 열과 에너지를 생성하는 데 필수적입니다.

 

갑상선호르몬이 부족하면 온몸의 대사 기능이 저하되게 됩니다.

 

씬지로이드 씬지록신 갑상선기능저하증 탈모 증상

 

■ 증상을 체크해 보세요.

1. 추위를 잘 탄다.

 

2. 땀이 잘 나지 않는다.

 

3. 피부가 건조하고 창백하며 누렇게 된다.

 

4. 쉽게 피로하고 의욕이 없다.

 

5. 집중이 잘 되지 않고 기억력이 감퇴한다.

 

6. 얼굴과 손발이 잘 붓는다.

 

7. 잘 먹지 않지만 몸이 붓고 체중이 증가한다.

 

8. 목소리가 쉬고 말이 느려진다.

 

9. 소화가 잘 되지 않는다.

 

10. 변비가 생기기도 한다.

 

11. 팔, 다리가 저리고 쑤신다.

 

12. 근육통이 있다.

 

13. 여성의 경우 월경량이 증가한다.

 

갑상선 기능 저하증(갑상샘 저하증) 증상은 매우 다양하며, 대부분 오랜 시간에 걸쳐 매우 서서히 진행하는 질환입니다.

 

 

갑상선 기능 저하증 원인

 

● 자가면역 갑상선질환 (하츠모토 갑상선염):

가장 흔한 갑상선 기능 저하증의 원인 하나로,

면역 체계가 실수로 갑상선 조직을 공격하는 자가면역 갑상선질환이 있습니다.

 

항체에 의해 갑상선 조직이 손상되어 호르몬 분비가 감소하게 됩니다.

 

● 갑상선염 (갑상샘염):

갑상선의 염증으로 인해 갑상선 조직의 손상이 발생하여 갑상선 기능 저하를 유발할 수 있습니다.

 

● 갑상선 수술 또는 방사선 치료:

갑상선 수술이나 방사선 치료 후에는 갑상선 조직의 일부 또는 전체가 제거될 수 있어 호르몬 분비가 감소할 수 있습니다.

 

 

● 산소 및 요오드 부족:

갑상선 호르몬의 핵심 성분인 요오드기 충분하지 않으면 갑상선 기능 저하가 발생할 수 있습니다.

 

● 노화 및 유전적 요인:

노화에 따라 갑상선 기능이 저하될 수 있으며, 가족력이 있는 경우 유전적인 영향도 있을 수 있습니다.

 

● 임신과 출산:

임신 중에는 갑상선 기능이 변화할 수 있으며, 출산 후에도 갑상선 기능 저하증이 발생할 수 있습니다.

 

갑상선 기능저하증

 

갑상선 기능저하증 치료 방법

 

갑상선 기능 저하증은 다양한 치료 방법을 통해 관리될 수 있습니다.

 

갑상선 기능 저하증에 좋은 음식과 영양제 운동 추천

 

1. 갑상선 기능 저하증 환자에게는 갑상선 호르몬 대체 요법이 일반적으로 처방됩니다.

 

2. 갑상선 전문 의사와의 정기적인 진료와 혈액검사를 통해 치료 효과를 살피고,

필요에 따라 약물 조절을 하게 됩니다.

 

3. 건강한 식단과 규칙적인 운동, 충분한 휴식을 통해 전반적인 건강 상태를 유지하는 방법이 있습니다.

 

 

추천하는 음식 및 영양제

1. 요오드가 함유된 해조류, 조개류 등 식품.

 

2. 비타민D 함유 식품이나 영양제.

 

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3. 브라질너트 등 셀레늄이 갑상선 기능을 조절하는 데 도움이 될 수 있습니다.

 

4. 멀티비타민 영양제를 통해 다양한 영양소를 섭취할 수 있습니다.

 

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5. 식이 섬유가 소화와 대사를 도와 체중 관리에 도움이 될 수 있습니다.

 

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갑상샘 저하증은 정기적인 의사 검진과 치료를 통해 증상을 완화하고 건강한 생활을 유지하는 것이 중요합니다.

 

갑상선 기능 저하증이 의심되는 경우, 갑상선 전문 병원의 의사와의 상담을 통해 적절한 치료 방법과 식이요법을 찾아보시길 바랍니다.